Bouffées de chaleur après 65 ans : pourquoi ?
Une alimentation trop épicée, trop salée, la consommation excessive de caféine et de tabac peut accentuer les bouffées de chaleur, tout comme certaines allergies ou intolérances alimentaires. Le surmenage, le stress et les émotions vécues au quotidien peuvent créer divers symptômes de crises d’angoisse comme des bouffées de chaleur, une transpiration intense, des tremblements, des vertiges… Ces désagréments sont parfois accompagnés de troubles du sommeil et de fatigue excessive.
« Tu n’es pas invitée au mariage de ta sœur. Ton anxiété sociale bizarre va gêner la famille. » Voilà ce que mes parents m’ont dit avant que je ne fasse ma valise et que je prenne congé le jour du mariage.
Pendant douze ans, elle sut que son mari lui était infidèle, mais elle n’en dit jamais mot. Elle prenait soin de lui, elle était une épouse exemplaire… jusqu’à ce que, sur son lit de mort, elle murmure une phrase qui le laissa figé, le souffle coupé : le véritable châtiment venait de commencer.
Elle dormait en 8A lorsque le capitaine a demandé s’il y avait des pilotes de chasse à bord.
Une jeune fille de 12 ans a envoyé un SMS à sa tante pour lui demander 20 dollars afin d’acheter du lait… mais elle s’est trompée de numéro ! Le millionnaire qui lui a répondu a changé sa vie à jamais.
Si ta journée a été difficile, ces mots sont pour toi…
