Avec l’âge, le risque de déshydratation est accru pour les personnes âgées surtout en été !
Avec l’âge, le corps nécessite une attention accrue, et notamment le risque de déshydratation pour les personnes âgées. Quelles en sont les causes, et ses conséquences ? Pour éviter les mauvaises surprises, suivez nos conseils !
Quand parle-t-on de déshydratation ?
La déshydratation correspond simplement à l’insuffisance de la quantité d’eau dans le corps en un niveau non acceptable pour l’organisme, soit 60 % de la masse corporelle totale. Une situation où le corps n’aborde pas assez d’eau. Et, si elles sont déshydratées, nos cellules ne fonctionnent plus correctement. Avec pour conséquence possible une altération des facultés intellectuelles, une augmentation du risque de chute, une baisse parfois brutale de la tension artérielle…
